Hårvård hemma

Vackert och snyggt hår är ett modernt kvinnors stolthet och visitkort. Det är dock svårt att vara perfekt om krullarna lider av de aggressiva effekterna av termisk styling, permanent blinkning, pulverlackering, lack, rätning. De lider av frekvent färgning. Tänk vidare i artikeln hur man bryr sig om tråden, hur man gör dem friska och fyller med livsljus, samt förstår de grundläggande nyanserna av hemmetomsorg.

Det är ingen hemlighet att hårets tillstånd har en direkt inverkan på hårets tillstånd. Stressfulla situationer, ohälsosam kost, dåliga vanor - allt detta återspeglas i hela organismens hälsa, inklusive hår. Om du låter situationen ta sin kurs kommer det att leda till katastrofala följder. Det är nödvändigt att sluta i tid, trots allt, bara maskering, med styling kosmetika är oumbärlig.

Ett tag kan det maskera problemet, men förr eller senare kommer det att manifesteras. Håret kommer att börja blekna, dela upp, mjäll kan dyka upp och skallighet börjar. Ibland är omfattningen av problemet stor och svår att hantera.

Det är nödvändigt att ge upp dåliga vanor, att ändra kosten, oftare att gå i frisk luft. Dessa är de första stegen mot ett friskt hår. Det är viktigt att ta hänsyn till att krullarna, som kroppens hud, behöver tidskrävande rengöring, hydrering, näring, skydd. För alla aspekter av vård använder du deras medel. Till exempel rengör de lockar med ett schampo, fuktar och närmar sig, med hjälp av balm, balsam och olika masker.

Dessutom är det värt att se över den vård som tidigare tillhandahölls till strängarna. Till exempel är det nödvändigt:

• tvätta locken ordentligt
• Välj en bra kam för kamning
• Hoppa inte över skuren trimning;
• regelbundet närma krullar med näringsämnen
• skydda strängar mot negativa yttre faktorer.

I detta skede är det viktigt att vara uppmärksam på att Strukturen av hår, liksom deras typ, är olika för kvinnor. Och eftersom samma vårdprodukter kan vara användbara för något hår och helt oacceptabelt för andra. Du behöver veta vilken typ av vård som behövs för hår av en eller annan typ, vad de behöver för hälsa och aktiv tillväxt. Till exempel kan det i ett fall vara en närande mask som nattvård, och i den andra - det kommer att vara tillräckligt för att tvätta och studera nyanser av styling.

Och det är också omöjligt att inte ta hänsyn till hårets längd, eftersom det mycket beror på det också. Säg, kort hår är inte förvirrad så mycket, men för att de inte alltid behöver en närande balm och utjämnar kosmetiska förfaranden. Beror på nyanser av vård kan vara från en sådan nyans som målning. Det är till exempel svårare att ta hand om blond hår i hemmet.

I detta fall är det förutom modellreglerna nödvändigt att utföra färgkorrigering, vilket eliminerar den fula yellowness som ofta framträder efter förtydligande och neutralisering av färg.Någonstans kan du inte göra utan tvättning, någonstans måste du behålla ljusstyrkan hos färgat hår, och följ därför en närmare titt på valet av oljekompressor som fungerar som en tvätt.

Baserat på typen av lockar är de normala, torra, oljiga och kombinerade. Att bestämma vilken typ av kvinna som är lätt.

• Normal typ skiljer sig i karakteristisk glans och brist på sektion av ändarna. Dessa krullningar behöver inte daglig tvätt, de är lätta att kamma och stila, de verkar färska längre än andra.
• torr olika tråkiga och livlösa syn på strängarna. Sådant hår skiner inte, dåligt kammade, under vilket det ofta bryts, rivs och delas. De behöver verkligen balsam, hydrering och näring.
• Fett typ betraktas som en av de mest problematiska. Dessa strängar verkar nästan alltid otrevlig och fet, de är svaga och benägna att falla ut. På grund av aktiv produktion av subkutan fett, har de ofta mjäll.
• Kombinerad typ krullar är inget annat än strängar med oljiga rötter och torra ändar. Att ta hand om dem är svårt, för att du måste noggrant välja medel för att inte skada hårets hälsa.

Schampon som erbjuds av olika märken skiljer sig åt i syfte och verkan. Tillverkare producerar produkter med effekten av volym, vilket ger jämnhet, aktiverar hårväxt, eliminerar överskott av fett och ibland tätning av spetsarna. Det är viktigt att förstå att medel för att tvätta torrt hår t ex tvättar inte oljiga trådar ordentligt. Du kan inte använda schampo för volymen, om krullarna är lockiga, för efter tvätt blir de en explosiv skonduk.

Grundregeln att tvätta håret är att använda mjukt och inte varmt vatten. Faktum är att det är hårt vatten som är en av anledningarna till det dåliga tillståndet hos strängarna. På grund av henne bryts de ofta, försvagas och börjar splittras. Om du tvättar dina strängar med varmt vatten kommer sebumsekretion att utlösas, vilket resulterar i ett oförskämt utseende.

Enligt de allmänna reglerna för tvättning Kamma ditt hår före tvätt. Detta kommer att förenkla tvätten och förhindra att mer hår blir förvirrade. Hårt vatten måste mjukas. För att göra detta kan du lägga till ett par droppar ammoniak eller natron (med 1 tsk. För 5 liter vatten).

Först är krökarna fuktade med vatten, sedan samlas en liten del schampo, skumas i händerna och fördelas över håret med ljusmassagerande rörelser. Sedan tvättas de av med varmt vatten, avlägsna rester av tvättmedel. Applicera om nödvändigt en balsam som tvättas av efter några minuter. Därefter måste du torka håret: Gå inte till sängs med våta lockar.

Balsam gnids inte i rotzonen: det fördelas från mitten av håret till spetsarna. I det här fallet bör håret inte vara för vått (innan det appliceras måste det vara lite pressat ut). Balm används efter schampo, det tvättas av med vatten eller medicinsk buljong. Håll verktyget på huvudet länge.

Det är inte tillrådligt att hålla en handduk på huvudet länge efter tvätt. Det är nödvändigt att säkerställa den naturliga torkningen av trådarna. När det gäller hårtorken är dess användning efter varje tvättning av hår en av orsakerna till hårsjukdomar. Ytterligare värme skador strukturen på trådarna, även om anledningen till användningen är att lägga till volymen till tunna hår.

När det gäller färgade trådar tvättas de mindre, för varje gång färgen kommer att tvättas ut tillsammans med vattnet, oavsett hållbarhetsnivå.Tillfälliga pigment penetrerar inte när man målar hårets insida (under vågorna), och är därför en omslutande bläckfilm, de tvättas ut snabbare. Slitstark färg är under vågorna, men den tvättas bort.

Vi noterar de grundläggande reglerna för att tvätta håret:

• du kan inte tvätta håret varje dag, och speciellt två gånger
• perfekt för att tvätta destillerat eller kokt vatten;
• du kan inte tvätta håret flera gånger i rad och plocka upp stora delar tvättmedel;
• olackerade lås kan sköljas efter schampo och balsam med örtavkokning;
• Vattentemperaturen bör bero på hårets hårdhet (desto fetare, svalare).

Vi noterar de grundläggande metoderna för att tvätta olika typer av hår.

• Fat krullningar Tvätta inte tidigare än varannan dag med hjälp av schampon med örttextrakt (till exempel nässla, salvia, tång, protein och zink). Innan du tvätter håret kan du gnugga aloe vera juice, sur mjölk, eller göra en lermask i håren.
• Torra lockar de tvättar oftare fettiga, eftersom de ofta kommer att torka ännu mer från tät tvätt. Perfekt för sådana hårschampo, krämer, medel för kamomill, limebuljong. Dessutom, innan du tvättar huvudet i det här fallet, kan du tillgripa att uttrycka masker eller gnugga kosmetisk olja (till exempel oliv, burdock, mandel). Tvätta detta hår med bättre filtrerat vatten.
• Kombinerad typ behöver särskild vård. Här, innan du tvätter huvudet, kan du göra en lermask för rotzonen och en oljemask för tipsen. Du kan tvätta håret med två schampon: för torr (längd) och fet (vid rötterna). Du kan köpa en produkt för den kombinerade typen av hår.
• Hårvågig eller lockig typ hänvisa till den kombinerade formen. De är mer mottagliga än andra för ömhet, och behöver därför särskild vård. Deras tvättning är omöjligt utan en balsam till vilken väsentliga eller basoljor kan tillsättas. Dessa krullar kan inte gnidas med en handduk, den bör torka ut utan en hårtork.
• Tunt hår De blir smutsiga väldigt snabbt, men de behöver ett schampo med en mild effekt (andra är inte lämpliga för dem). I det här fallet kan du använda oljemaskan eller färglösa henna. Deras användning före tvättning ökar volymen visuellt. Om du väljer en hårtork kan du bara använda kallt läge.
• Sjuka och målade Curls varmt vatten är kontraindicerat, liksom daglig tvätt. Det är omöjligt att tvätta sådant hår med mjällschampo eller fet hårprodukt. Lämpliga medel med effekten av fukt, skadade och splittrade ändar innan tvätt kan behandlas och näring med en oljemask.

Det är nödvändigt att skölja håret längre än tvätten själv, med lite vriden på förhand. Förfarandet kan innebära tillsats av ättika i vattnet med en hastighet av 1-2 tsk. per liter vatten, vilket är särskilt bra för brunetter och brunhåriga kvinnor. Blondiner bör minska dosen till 1 tsk, eftersom ättika kan göra deras hårfärg mörkare. Om tjejen inte tolererar ättika, kan du ersätta den med citronsaft.

När det gäller hårtypen finns det vissa nyanser här, till exempel kan oljigt hår sköljas med avkok av mynta, ekbark, nässla eller burdock. Torra strängar behöver mer sköljande avkok av kalkfärg.

Enligt reglerna för hårvård bör de torka naturligt, oavsett typ och struktur. Efter terapeutisk sköljning pressas de försiktigt och blottas med en varm bomullsduk. Förvara dem i en handduk är inte värt det, liksom att torka i direkt solljus, om du vill göra det utomhus, till exempel i landet.

Om valet att torka med en hårtork är valt, vilket inte bör läras av strängarna, måste det ske korrekt. Välj ett mjukt torkläge, samtidigt som du håller hårtorken på ett avstånd av minst 15 cm från huvudet. Det är också viktigt att använda vid torkning termiskt skydd. När det gäller kammen, Helst är det bättre att använda inte en massageborste, men en kam med sällsynta tänder.

Det skulle vara bra att uppmärksamma det faktum att håret tvättas inte på natten. Förutom det faktum att de inte har tid att torka, hårbotten svalnar, näring försämras och som ett resultat blir tillväxten sakta ned. Andra negativa konsekvenser av att tvätta trådarna över natten är aktiveringen av sebumsekretion, som uppstår på grund av friktion av krullarna på kudden, liksom deformationen av frisyren.

När det gäller stylingprodukter bör det noteras: strykjärn, krusningsjärn och uppvärmda hårvalsar är hårfiender, de orsakar irreparabel skada på strängarna. Skumgummibolar i jämförelse med dem är inte så farliga, även om man använder termisk skyddsutrustning under installationen.

Träkamper, som borstar, anses vara mindre farliga för krillens hälsa än analoger med metall- eller plasttänder, vilket elektrifierar och helt enkelt ritar strängarna. Du kan köpa produkter från naturliga borstburkar, vilket bidrar till den mjuka avskärningen av hår i ändarna och massage i rotszonen. De är bra för blodflöde, vilket accelererar tillväxten av lockar.

Det är nödvändigt att kamma hår inte från rötterna, men från ändarna. Om håren är för tunn och spröd, måste du använda kosmetisk olja eller en kräm som underlättar kamning. Det är omöjligt att hämta håret med alltför snäva elastiska band, eftersom hårsäckarna försvagar detta, vilket förorsakar förlusten av enskilda hår.

Du kan inte kamma strängar för länge och ofta. Trots det faktum att detta hår växer snabbare, pressas de och splittras. När du lägger dig, kan du använda specialverktyg för olydiga och spröda hår, men i en strängmätad mängd. Till exempel överskrider maxvolymen inte mer än storleken på två medelstora ärter.

Om du ökar konsumtionen av en kosmetisk produkt, kommer det att orsaka att trådarna tappar. Om en outplånlig smink används ständigt under styling, bör du bli av med den minst en gång i veckan med ett sulfatfritt rengöringsschampo. Laying bör vara naturligt: ​​du behöver inte orealistisk volym, vild hög och en halv flaska hälls åt gången. Den naturliga stylingen minimerar risken för hårskador. När elastiska band används för det, väljs mjuka och elastiska produkter som inte kommer att skada håren.

För att håret inte bara ska se sig hälsosamt, utan att det är så, är det nödvändigt att inte bara tvätta, kamma och städa det ordentligt. Dessutom, oavsett vilken typ det är, är det viktigt att ta hänsyn till andra vårdregler. Till exempel Från tid till annan är det nödvändigt att besöka en frisör eller trimma dem hemma. Detta kommer att möjliggöra att bli av med de splittrade ändarna, så att sektionen inte stiger i längd. Ingen säger att detta borde ske för ofta, men det här är ett utmärkt avsnitt förhindrande, vilket kommer att bidra till återhämtningen av strängarna längs hela längden.

Betydelsen av skydd mot negativa faktorer, som inkluderar vind, värme, kyla eller ultraviolett, kan inte ignoreras. På sommaren är det lämpligt att tvätta håret med ett schampo med ett UV-filter, vilket eliminerar färgavverkning och torkning av trådar. Du kan täcka ditt huvud med en modig hatt.

Vinterkylan har extremt negativ inverkan på krillens hälsa. Tillsammans med den genomträngande vinden och frostiga luften försvagar de strängarna, berövar dem deras vitala strålning och gör dem tråkiga. Du kan inte bortse från att ha på en vinterhuvudbonad, eftersom det är oönskade att ha på sig lös hår. På vintern är det bättre att fläta dem eller gripa dem i en bulle.Vid denna tid på året behöver de mat och skydd, för vilka en särskild uppsättning rengöringsmedel och oljor kan väljas. Förutom dem kan du tillgripa användningen av vitaminer och mineraler.

Från tid till annan måste du göra masker baserat på hårtypen. Detta kommer att kompensera för bristen på ämnen som är nödvändiga för ett hälsosamt utseende. För olika typer av hår varierar emellertid inte bara kompositionen och frekvensen av applicering av medicinsk kosmetika.

Ägare av vågigt och lockigt hår står också inför ett problem med deras hälsa. Ofta tillgriper de sig till rätning, vilket bara tillfälligt gör strukturen inte så vridbar. Tillsammans med detta får håret den starkaste stressen, blir svag och börjar till och med börja falla ut. Sådant hår kan inte tvättas med vanligt schampo: här måste du använda sulfatfria produkter med en mild effekt, eftersom andra schampon innehåller aggressiva kemikalier som berövar hårkronor av glans.

När du väljer en balsam för lockar, måste du överväga det Det ska inte innehålla silikon. Det är problematiskt att tvätta mild schampo. Det är också viktigt att inte glömma att för sådant hår ibland kan hårklippet bli ett problem. Till exempel kan det inte prata om någon arkivering eller skärning med en rakhyvel, eftersom det är de faktorer som orsakar att ändarna skärs. Dessutom gör en hårklippning på sådana krullar det torr.

Hållare av lockar använder helst balsam som inte behöver tvättas av. De kännetecknas av en lätt textur, de gör inte strängarna tunga, men samtidigt fuktar de dem och ger den nödvändiga fixeringen till håret.

Hår som har blivit kemiskt krökt behöver mild omsorg. Omedelbart efter proceduren kan de varken tvätta eller kamma. Inom några dagar läggs de inte genom termisk styling. Dessutom kan du inte avsluta dem med målning, eftersom en hårdopp kan plötsligt bli en fluffig och gallrande maskros.

Du kan spara dessa lockar hemma med hjälp av uppvärmda eteriska oljor. I denna form kan de tränga in i hårets struktur och närma den med nödvändiga ämnen. Du kan använda för denna vegetabiliska olja, oliv, burdock, blanda dem med droppar estrar av lavendel, apelsin, druvfrö eller rosor.

Om en biowave görs (ett säkrare alternativ till kemi) kan du börja tvätta håret på den tredje dagen efter proceduren. För att inte minska krängningskretsens intensitet, kan du inte kamma krullningar när du torkar med hårtork. Medicinsk kosmetika bör väljas utifrån samråd med stylisten som gjorde biokemi. Och du kan också tillgripa användningen av folkhälsoprodukter.

Oavsett hårförlängningsteknik måste du följa de grundläggande reglerna för vård. Det är till exempel nödvändigt att bearbeta konstgjort hår med tvättmedel med en neutral pH-nivå. Kombinera sådana krullar behöver kam med glesa tänder utan bollar på spetsarna.

De tvätta håret efter tillväxt utan att kasta tillbaka strängar, med hjälp av en speciell schampo för hårförlängningar, som de köper i en specialaffär. Masker i detta fall är kontraindicerade, men avkok är ganska lämpliga. Kapselförlängning tolererar inte kontakt med krulljärn eller järn, och även före sänggåendet behöver sådana strängar inte bara torkas men också flätas.

Om håret vid en tid färgas, bronsning, färgning, färgning eller missfärgning, är behandlingsmetoden annorlunda. Det är viktigt att använda tvättmedel med en mild effekt, samt speciella preparat för färgat hår. Vi behöver medicinska och närande masker som kan mätta håren med allt som behövs. Men när man väljer en vårdgivare är det värt att överväga: vissa oljor, som hemlagade recept, kan tvätta pigmentet.

Ett av dessa medel är till exempel kokosolja, vilket stärker rötterna, men i ett förfarande kan det tända färgen med 2-3 toner. En ton lyser färg och kefir mask som strömmar från huvudet med färgade strömmar. Dessutom kan färgat hår inte reanimeras snabbt, och frekvensen av procedurer här är strikt måttlig.

Ibland sätter kampanjen för högkvalitativa vårdkosmetika en kvinna i en död. Och den skyldige är ett stort utbud av produkter med prickande och ljus reklam. Det räcker inte att förstå att till exempel för lockigt hår behöver du ett fuktgivande medel mot bulking. Och säger också lite om det för torra strängar behöver schampo med glycerin och kollagen för att återställa fukt. Och inte var och en av oss vet att proteinens överflöd orsakar torrhet och brittleness.

Jag vill veta vilket beprövat företag och produkt att ge företräde för att inte ge efter för trick från oärliga säljare och köpa rätt produkt för hårets hälsa. Detta är inte nödvändigtvis dyra kosmetika: Bland det stora sortimentet kan du hitta en budgetprodukt med en vårdande och hälsofrämjande effekt (till exempel en vårdande lotion eller schampo).

Vilken typ av kosmetika är bättre att använda, bestämmer varje kvinna självständigt baserat på hårtypen, deras tillstånd och karaktären hos kroppen. Den grundläggande uppsättningen bör omfatta schampo, balsam och mask. Ett gott rykte från kunder mottog produkter av flera märken.

• Schwarzkopf Bona Cure Fuktkick - Spraybalsam för försvagade strängar med en form av djup fukt, ett effektivt botemedel med hyaluronsyra, silikon, panthenol och vegetabilisk olja.

• Wella sp reglerar - Mask med adsorberande effekt och en stor uppsättning vitaminer, utformade för att ge friskhet och ton i hårbotten, vilket bidrar till normalisering av porerna, med rengöringsegenskaper.

• Selektiv professionell mela verde - Shampoo med grönt äpplextrakt för krullar av normal typ med en delikat rengöring, vilket ger fuktighet i håret och rotzonen. Det ger strängarna sken, silkiness, även de stygga håren.

• L'Oreal Professionell Mytisk Olja - Mask med ett komplex av aktiva ingredienser, lätt textur och snabb exponeringstid. Det ger håret en vital glans, gör den visuellt tätare utan viktning, stärker rötterna.

• Estel Otium Butterfly - Balsam med effekten av volym och komprimering utan viktning. Den innehåller ett komplex av vitaminer och mineraler, har en närande och regenererande effekt, lämplig för sjuka och skadade strängar. Kan ge skydd mot UV-strålar.

• Instant Moisture Paul Mitchell - Regenererande schampo med fuktgivande effekt och skydd mot negativa faktorer. Det förtorkar hår, förhindrar att tvärsnittet sprids, lägger en spegelglans på strängarna.

• Mulsan Kosmetisk Reparations Shampoo och Reparation Balm - Den bästa uppsättningen av hela linjen, schampo och balsam utan skadliga komponenter i produktens sammansättning. En uppsättning för att förebygga håravfall, ett bra komplex för sjuka och försvagade strängar, skydda dem från negativa miljöfaktorer.

• Ammino keratin selektiv - En professionell mask med ett komplex av keratinsyror och provitamin B5, som återvänder sin hälsa och vitalitet till locken.Fyller hålrummen och är därför väl lämpad för skadade trådar.

• B83 Omstrukturering av hårmask - Mask med effekten av återvinning och arganolja, närande krullar. Kan användas som luftkonditionering, behöver spolning. Används för sjuka och försvagade strängar, det ger dem det nödvändiga skyddet mot väderfaktorer.

Idag har många recept tagits fram för att skapa vårdprodukter för sjukt och trött hår. I detta fall anses hemlagad kosmetika vara bäst på grund av effektiviteten och naturligheten hos dess komposition. Faktum är att dessa är närande, fuktgivande och stramande masker och procedurer som aktiverar och accelererar tillväxten av strängarna. Folk recept är anmärkningsvärda och det faktum att de är lätta att förbereda på grund av tillgången på ingredienser.

Till exempel, för att ge ditt hår ett välvårdat utseende, för att göra dem mjuka kan vanliga kefir bli av med mjäll. Det värms upp på elden och gnids sedan in i rotzonen, täckt med en handduk och inkuberas i 15-20 minuter. Du kan förhindra håravfall genom att blanda en tesked honung med en matsked jojobaolja, två matskedar kokosnötsolja och två droppar rosmarin.

Stärka lockor, mätta dem med användbara ämnen genom att använda en mask som består av burkolja och honung i proportionerna 1: 2. Ingredienserna blandas till ett tillstånd av enhetlighet, gnidas sedan in i rotszonen och sprids över strängarna. Huvudet är täckt med en polyetenlock, kompositionen hålls inte längre än en timme. Om du överdriver det, kommer effekten att bli lättare.

Stärka livlöst hår och stoppa förlusten med hjälp av en mask, vars recept innehåller brandy (Art Spoon), honung (sked) och äggula. Komponenterna blandas och appliceras sedan på hårbotten, täcker med ett lock och håller det på huvudet i 40 minuter.

Mask för densitet kan tillverkas genom att blanda kefir (kopp) med bröd (30 g) och henna (1 tsk). Efter att ha väntats på smulningen av smulan appliceras kompositionen på rena strängar längs hela längden, varefter huvudet värms. Maskens exponeringstid är en halvtimme, varefter den tvättas av med vatten till vilket äppelcidervinäger tillsätts. Detta verktyg är lämpligt för brunetter.

Blondiner är bättre med hjälp av en komposition av brandy (150 ml), honung (1 msk. L.) och havssalt. 1,5-2 veckor insisterar mycket, och först efter det gnidas i hårbotten innan den tvättas. För att förbättra effektiviteten hos huvudet inslaget med en het handduk. Tvätta av med schampo efter en timme.

Det kommer att vara bra att notera rekommendationerna för hårvård hemma, som delas av erfarna stylister.

• Färg inte håret, gå till sjöss. Havsvatten tvättar omedelbart pigmentet, vilket gör att trådarna blir slöta och fula.
• För att håret ska bli glänsande och så smidigt som möjligt, skölj det efter tvätt och balsam, helst med något varmt eller jämnt kallt vatten.
• Mikrofiberhandduk anses vara mindre skadlig för torkning. Denna textil absorberar fuktbrunn och försvinner inte hår.
• För att minska skador på strängarna vid användning av termiska stylingmedel är det nödvändigt att applicera termiskt skyddsmedel till håret innan du skapar frisyren.
• Om du verkligen behöver påskynda torkningen måste du slå på hårtorken med lägsta hastighet.
• För att stärka lockar kan du ta biotin, för att lägga till glans och jämnhet - använd aloe vera juice innan du tvättar.
• Om du vill räta ut lite krullar behöver du inte hantera dem med krämer och oljor, vattenbaserade. Från detta kommer de att krulla ännu starkare.
• Den överflöd av kosmetika på håret - orsaken till deras svaghet. Om de redan sprayas är det tillräckligt för att fixa för dagen.
• Hår lider av stress som deras ägare har fått.För att göra strängarna vackra och friska måste du eliminera orsaken.
• Hårt förlust är ett allvarligt samtal för att se en läkare som ordentligt kan ordinera en omfattande behandling.

I hårvård hemma kan du notera och hacka i livet. Till exempel är effektiviteten hos masker högre om de är olika, och de alternerar. I detta fall får strängar mer vitaminer och näringsämnen. Det borde dock inte vara mer än tre av dem per vecka.

Du kan öka effektiviteten hos masken med en huvudmassage. Det utförs före vårdförfarandet, vilket ökar blodcirkulationen. Du kan inte tillgripa användningen av fasta basoljor, men det är nödvändigt att värma kompositionerna i ett vattenbad till ett varmt tillstånd.

Stylister rekommenderar att uppmärksamma näring, eftersom det är genom håret du kan förstå vad kroppen saknar.

• Ägare av torrt hår ofta dieter. Deras näringsrika kost är låg i fett, vilket kan fyllas på genom att äta fisk, frön och valnötter.
• Snabba fett- och saltsträngar föreslår att deras ägare förbrukar en alltför stor mängd kryddig mat.
• Tunna och svaga signalerar järnbristens värdinna. Det är möjligt att fylla sin brist med användning av nötkött, grönsaker, äpplen.
• Förlust av glans - orsaken till proteinbrist. Du måste äta kött, ägg, dricka mjölk.
• Långsam tillväxt tyder på brist på energi. Det är viktigt att ändra din kost, det är oftare i små portioner.
• Håret faller av snabbmat och brist på fiber, vitaminer som ingår i frukt och grönsaker.

Mycket uppmärksamhet ägnas åt hemvård, vilket framgår av de många recensioner som lämnats på World Wide Web. Kommentarerna visar betydelsen av tidig vård, dess effektivitet och individualitet för en viss kvinna. I recensionerna indikerar tjejerna de bästa sätten för sig själva, var och en har sina egna prioriteringar. Vissa människor gillar hemmet kosmetika, andra anser att professionella förberedelser är de mest effektiva och praktiska i applikationen.

Tips för hårvård hemma, se följande video.