Allt du ville veta om narcissism

Det finns en åsikt att vi lever i påskliljarens era. Praktiskt taget var och en av oss är föremål för egen beundran eller själv-flagellation i en annan utsträckning, och dessa är realiteter i det offentliga livet. Föräldrar strävar efter att ha lysande barn, unga drömmer om att lyckas, lyckas, blir kända, kvinnor vill ha ett idealiskt utseende. Modern kultur och utbildning uppmuntrar detta beteende. Detta material handlar om vad modern psykologi lägger in begreppet narcissism och där linjen ligger mellan ett hälsosamt självförtroende, en önskan att uttrycka sig, för att få erkännande och patologi som förstör livet.

En av myterna i det antika Grekland berättar om den sorgliga ödet hos en ung man som heter Narcissus. Naturen gav den unga ett vackert utseende. Skogsnymfen Echo hade olyckan att älska en stilig man. Han absorberades i sin egen person och försummade känslan av en oskyldig varelse. Obehaglig kärlek förstörde flickan. Gudinnan Aphrodite, i sinne, straffade allvarligt självälskaren och tvingade honom att bli kär i sin egen reflektion i dammen. När han såg sig i spegelns jämna yta kunde han inte riva sina ögon bort från det perfekta ansiktet och förvandlas till en narcissusblomma.

Termen började användas i början av 1900-talet. År 1913 skrev den engelska läkaren och psykologen Ernest Jones en bok, "Guds komplex", där han analyserar beteendet hos människor som fantaserar om absolut kraft, gudlikhet. Hans patienter är känslomässigt otillgängliga personligheter som strävar efter berömmelse och otillräcklig social status.

Slutligen introducerade Sigmund Freud begreppet "narcissism" till psykologi 1914 när man skapade psykoanalysens teori. Initialt förstod psykoanalytiken detta som en sexuell perversion, där barnet, som tar sin mamma i drömmar, ger sig själv sin kärlek. Men kom senare till slutsatsen att detta är scenen för psykoseksuell personlighetsutveckling. Enligt hans observationer har alla barn i en tidig ålder en stark och stark känsla av kärlek för sig själva. Den naturliga och harmoniska upplevelsen av detta stadium leder till vidareutveckling av en fullvärdig person.

Problem av narcissism i modern mening har utvecklat en enastående österrikisk forskare Otto Kernberg. Han identifierade tre typer av detta mentala tillstånd: mogen narkos, infantil och patologisk. Föremålet för hans forskning var psyks gränsstater, patologisk narcissism och psykopati.

Heinz Kohut och Nancy McWilliams, psykoanalytiker, gjorde ett viktigt bidrag till studien av problemet och gjorde en detaljerad beskrivning av den narcissistiska naturen.

Narcissism är ett mentalt tillstånd, vars essens består i den hypertrofierade kärleken hos en person i sig själv, sin kropp, personlighet och en besatthet för att få erkännande av detta från andra. Narcissism i varierande grad är inneboende i någon person. Så, en person kan tycka om resultaten av sitt arbete, han kan betrakta sig självt attraktiv eller begåvad i något område av livet. Detta är normalt. Men beundran för sig kan ta en smärtsam form och orsaka lidande för en person och hans miljö. I psykiatrin förstås narcissism som en allvarlig personlighetsstörning som kräver behandling.

Narcissus är svår att kommunicera med människor. Han kan inte bygga harmoniska relationer. Med en förgäves man, fixerad på sin unika, själviska svårigheter att vara vänner, att älska, att samarbeta.

I det här fallet är påskliljor framgångsrika i sociala termer och implementeras i arbetena. Bland de strålande människorna på planeten finns det ganska många figurer med uttalade symtom på en narcissistisk personlighet.

Narcissus kännetecknas av följande tecken.

• Överdriven känsla av självvärt, unikhet och önskan att bli den mest framstående på något område.
• Orealistiska fantasier, vars ämne kan vara rikedom, makt, perfekt utseende eller vacker kärlek.
• Förhöjning och presentation av deras meriter och prestationer i starkt ljus, många av dem kan helt enkelt göras. Samtidigt finns det en uppmärksamhet på andras negativa sidor, lurar i sin tjänst, i extrema fall - upp till förolämpning.
• Väntar på beundran från andra och lusten att locka ökad uppmärksamhet. På påskliljan orsakar förvirring och förvirring, när detta inte händer i livet.

• Känsla av inre tomhet. Det händer att en sådan person andas av likgiltighet och avslag. Nästa gång du vill undvika nära kommunikation. Arrogans, förmågan att dra tillbaka eller slutföra kontakten när som helst, misstro - det är vad nära människor måste möta när de omges av narcissus.
• Idealisering och omedelbar devalvering av en annan personhans merit och arbete. Övertygande skäl för första och andra påskliljorna behövs inte. Efter att ha kastat ner föremålet för tidigare beundran från piedestalen, hittar han omedelbart ett annat ideal, som samma öde väntar.
• Rädsla för att känna skam. Hög självkänsla, perfektionism ger honom inte rätten till misstag och svaghet. Att inse att det i verkliga livet inte motsvarar hans transcendentala idealer, ser sig själv som obetydligt och dåligt. Han har en djup känsla av skam om detta. Och i svåra stunder av livet förvärras känsligheten för förödmjukelse och en känsla av skam.

• avund - En karaktärsdrag som tar en kronisk form i narcissus. Narcissus kan upptäcka att han saknar något i livet, och andra har det. Omedvetet kritiserar, uttrycker medlidande och förakt, kan han försöka att förstöra syftet med avund. Sådana människor avundar vad de vill, men de tar emot det och avvärjer omedelbart det.
• Icke-erkännande av negativa känslor. Han anser sig vara ett föremål för avund och intrig. I hans ögon ska folk skämmas för ovärderliga tankar och beteenden mot honom. Avsedd att skylla på andra för deras misslyckanden.

• Brist på reaktion på kritik. Det minsta försöket från andra att göra narcissusanmärkning kan orsaka honom rädsla eller aggression. Eventuella negativa uttalanden skadar djupt. Han kommer ihåg, han rullar det smärtsamma ögonblicket i huvudet många gånger, argumenterar mentalt, bevisar motsatsen. Uppfattar som ett personligt brott, kräver ånger, avvisning, återställande av rättvisa.

• Bristande medkänsla för människor. Narcissusvärlden kretsar kring sina önskningar och behov. Han tar hand om andra för givet och försöker inte tacka och svara i natura. I själens vindar kan man visa barmhärtighet och börja omedelbart att vara stolt över sin vänlighet.
• Statlig polaritet. Känslan av skam, obetydlighet, egen insolvens och lögnhet ersätts av självförsörjning, överlägsenhet, fåfänga.
• Strävar efter rivalitet. Påskliljor älskar att tävla och omedvetet väcker denna lust bland människor runtomkring dem. Därför är det viktigt för dem att de är omgivna av människor av vissa kriterier sämre än dem. Seger är en annan anledning att visa för andra om deras överlägsenhet.Ständigt jämföra sig med andra. I den lätta versionen gör det mentalt. Människor som har märkt detta drag lider mycket. Denna karaktärs kvalitet följer trots allt inte moraliska normer. I extrema former uthärdar en person inte någon annans framgång bredvid honom, svarar i en nedslående ton, scoffs och smarts bakom ryggen, irriterad i relationer.

• Besvikelse hos människor. På detta sätt skyddar han sig från intima relationer, vilka i undermedvetet fungerar som smärta, trauma.
• Djup likgiltighet för andra människors problem i laget. Han hedrar uppmärksamhet endast exceptionellt, enligt hans uppfattning, kvalitativt överlägsen alla andra personligheter. Till sorgens kärlek också, likgiltig. Personligt liv och professionell framgång hos vänner och bekanta gör inte störd av honom. Dessa små saker i livet och livet är inte värda hans uppmärksamhet.

Människor av båda könen är lika mottagliga för narcissism, även om man tror att detta problem är vanligare hos män.

Huvuduppgiften för en manlig narcissus är att uppnå erkännande i andras ögon. Det strävar efter prestationer i ekonomiska termer, i karriär, social status. Men även från de mest framstående resultaten av tillfredsställelse och lycka känns inte. Ambitioner trycker för att erövra nya höjder. Med extern framgång håller inte relationer fast. Det finns ingen känslomässig kontakt med andra. För en kvinna med förakt. Hela världen är bara för honom ensam. Alltid rätt. Gör vad han vill inte beaktas med sina kära.

En sådan man kan inte bygga starka familjeförhållanden. Familjer förstörs ofta. Barn lider mest av deras faders negativa påverkan.

Känslan av inre tomhet ökar genom åren. En kris är möjlig vid 35-40 års ålder, och endast en specialist kan hjälpa till med detta patologiska tillstånd.

Kvinnlig narcissism manifesterar sig i relationer med barn. De är strikta och orimligt krävande. Få barn att uppfylla sina ökade förväntningar. Sträva efter höga ideal. Deras glädje, värme, enkelhet diskonteras. I relationer med nära och kära - alienation och kyla. Nervösa störningar på barn och skuldkänslor framför dem växlar med varandra. Omedvetet tvingar sådana mödrar barnet att överge sina egna behov, önskningar och känslor och uppfylla vuxnas behov och stödja deras självkänsla.

Som män väljer narcissus kvinnor omsorgsfulla, milda män som är föraktade för sin svaga vilja. Den naturliga önskan hos sådana kvinnor är att leva på andras bekostnad. Män, i deras förståelse, är en tjock plånbok, ett sätt att tillgodose sina många behov. Föreningen av två påskliljor - män och kvinnor, är osannolikt att vara hållbar. Konstens konstanta kamp och konkurrens med varandra absolut i allt som förr eller senare blir uttråkad, och äktenskapet kommer att sönderfalla.

I narcissism kan du se de positiva funktionerna. Konstant strävan efter prestationer gör det möjligt för oss att genomföra riktigt storartade och storskaliga idéer till gagn för samhället. Avund är en utmärkt motivator för specifika aktiva steg mot ditt mål. Beroende på bedömning och åsikter från andra kan du vara en uppmärksam lyssnare och vara medveten om alla händelser och trender. Men frånvaron av en känsla av inre lycka och fullhet av livet är det pris som narcissen ger till självkärlens altar.

I psykologi finns två huvudtyper av narcissism: konstruktiva och destruktiva.

Konstruktiv narcissism är inneboende i en mogen personlighet. En sådan person har tillräcklig självkänsla, uppsättningar och uppnår intressanta mål för sig själv, känner livets fullhet, älskar och har relationer. Detta är en vanlig hälsosam form baserad på självkänsla och acceptans av sig själv och andra som de är. Förtroende för beteende, medvetenhet om sina sanna behov och önskningar, frihet från andras åsikter är tecken på en hälsosam kärlek för sig själv.

I livets följeslagare väljer en person enligt sin vilja och inte att behaga släktingar eller sociala normer. En älskad är ett objekt av kärlek och vänskap, och inte ett medel för att uppnå själviska mål. Frisk narcissism gör att du kan hitta en balans mellan tillfredsställelsen av deras önskemål och behov i förhållande till andra.

Destruktiv narcissism är en mental personlighetsstörning. Människor som går på vägen till mognad kan ännu inte ha en adekvat och holistisk syn på sig själva som individer, bero på andras åsikter, inte känna sig självförsörjande, vara passiva och kompatibla i livet. Detta är bristande narcissism, vilket inte är en patologi.

Om du observerar en persons onormala kärlek för sig själv och samtidigt förakt för andra människor, kan du här prata om en diagnos. Destruktiv narcissism kan ta olika grad av svårighetsgrad. Den farligaste är malign narcissism. Dess manifestationer:

• besatthet av sig själv;
• ett tillstånd av storhet, växlande med försvar av försvarslöshet;
• recklessness;
• överambitiösa;
• patologiskt beroende av andras beundran;
• benägenhet att utnyttja andra människor;
• brist på empati och lojalitet mot andra människor;
• girighet, girighet, tvångsanslag av andra
• ställningen för en man till vilken alla behöver allt.

Dessa människor är sullen, depressiva. Ignorera och bryta mot andra människors rättigheter. De kan ha misstag, vara misstänksam, misstänksam. Deras idéer om världen och människor förvrängs i en negativ riktning. Ofta visa raseri, ilska. Ett aggressivt psykopatiskt bud styr de inre världen av sina nära och kära. Det gick inte att förstå vad skadade släktingar.

Den allvarligaste typen av sjukdomen tar när en person får tillfredsställelse från emotionellt våld, försöker försäkra sig på bekostnad av andra. Externt kan konflikten inte uppenbaras, men resultatet kan vara ledsen för den andra sidan: från depression till försök till självmord.

Andra påskliljor kan vara blyg och rastlös. Skyndsamhet, skygghet, sexuell hämning gömmer sig under en dröm om sin egen storhet och storhet. Rädslan förverkar dessa illusioner hindrar dem från att agera, så att de omkring dem inte förstör dem.

Narcissism kan också manifestera sig i kaotiska promiskuösa sexuella relationer och oförmåga att älska. Så män är födda med ett komplex av Don Juan, en macho man. I honformen har han formen av dödliga kyla, impregnerbara skönheter.

Genom narcissism kan ibland masochism läggas till. Sådana personligheter ser sig själva som de största martyrer, ständigt i olyckliga, aggressiva relationer. Erfarenheten av lidande ger dem rätt att känna sig överlägsen för alla andra.

De som lider av denna sjukdom har ett svagt värdesystem. Med förlusten av kära är det svårt för dem att uttrycka sorg, brinna och sörja för en kära personens avgång. Utbrott ersätts av tristess, irritation. Skada en annan eller begå en olaglig handling av hans kan inte stoppa skuldkänslan inför offret och rädslan för att bli fångad och bli straffad.

Komplikation kan vara beroende eller parasitism - viljan att använda människor som kan hjälpa dem eller staten. Arbetslösa påskliljar förslag om att få ett jobb kan vara upprörd.

Problemets rötter går tillbaka till tidigare barndom. I en harmonisk familj ger utseendet på ett barn glädje. Under de första månaderna av livet upplever föräldrarna mot honom ovillkorlig kärlek. Alla manifestationer av barnet orsakar glädje och känslor. Han blir en del av mammas liv ett tag. Att möta hans behov är av största vikt.Med tiden expanderar barnets värld. Han inser: det finns människor runt med vilka det också är nödvändigt att dela moderns kärlek och uppmärksamhet. Så lär älskling att älska.

Mamma är den första läraren av kärlek. Moderns kyla, bristen på empati, värme, uppmärksamhet redan i barndomen bildar narcissismens patologiska egenskaper. Lusten att fylla bristen på mammas kärlek och ömhet kommer att driva en sådan person i vuxna år. Han kommer att föreställa sig sig som ett universellt centrum, samtidigt som han döljer smärta och ilska, han kommer att idealisera sina föräldrar.

En annan anledning till utvecklingen av narcissism är den tidiga bedömningen av barn. Barnet får en bedömning, bifogas begreppen "bra" - "dåligt". Föräldrar belönar sitt barn med kärlek och uppmärksamhet endast för framgång. Och i framtiden kommer hela sitt liv att bli högt. När ett barn inte förstår att han är värdefull av sig själv, men kräver konstant bevis, inträffar ett narcissistiskt trauma.

Narcissistisk mamma eller samma pappa lyfter en ung narcissus med sin bild och likhet. Barnet är inte erkänt som en separat person, men tjänar bara som ett medel för att uppfylla sina behov och uppfylla önskningar. Egenskaper för tecken, temperament hos barnet accepteras inte. Känslor, behov, önskningar ignoreras. Man tror att de inte är det. Personligheten är försämrad. Barnet måste ständigt vara på väg mot avslag. Att försöka överleva, för att få lite värme och en känsla av intimitet, börjar barnet efterlikna sina föräldrar att devalvera och avvisa den del av sig själv som hans föräldrar fördömer och försöker utrota.

I en sådan miljö bildas inte en narcissistisk person alltid. Spåret av sådan uppväxt i karaktär kan uppenbaras i en viss känslighet för skam, svårigheter att upprätthålla gränser i ett förhållande. Individer med narcissistiskt trauma, som narcissus, tenderar att utöva överdrivna ansträngningar för att upprätthålla en känsla av självförtjänst eller att skicka till andra utan en murmur, som fruktar en blix av ilska och aggression.

För mycket kärlek och beundran av föräldrar till sina barn kan såga narcissistiska drag i barnets karaktär. Sedan barndomen kan de upphöjas, berömma. Vuxna är rädda för att ett inferioritetskomplex kommer att utvecklas, särskilt om barnet mycket tydligt visat sin talang eller föräldrarna är besatta av tanken på deras barns geni. Ofta i sådana familjer blir pseudogena.

Överdriven vård och tolerans kan också vara en uppfödningsplats för sjukdomen.

Om du har märkt några tecken på narcissism är det bästa rådet att kontakta en specialist du litar på. En erfaren psykoterapeut hjälper till att identifiera orsaken till problemet och lösa det på kortare tid än vad du själv kommer att ta itu med.

Ett stort plus är att odla ett hälsosamt självförtroende. Att acceptera dina negativa karaktärsdrag och samtidigt känna igen din unikhet och dina talanger gör att du kan bilda en adekvat åsikt om dig själv och sluta beroende på munspråk. Självutveckling, meditation, deltagande i gruppträning kommer att hjälpa till i detta.

Som en smärtsam sjukdom kräver narcissism allvarlig behandling. Psykologer och psykiatriker använder en viss teknik för att bestämma graden av narcissism. Detta är ett test av 163 uttalanden, vilka var och en måste accepteras eller avvisas. Som ett resultat kan du bestämma nivån på en 18-punkts skala.

För en narcissus är det svåraste att inse att han är en medioker. Varken stor eller obetydlig, men vanlig, till vilken inget dödligt är utländskt. Det stora problemet är att han ska förverkliga sig, sin egen "jag" utan illusioner och fantasier om sin egen personlighet. Han vet inte vem han verkligen är.

En stor roll i läkning kommer att spelas av patientens miljö under behandlingen och kvaliteten på stödet som kommer att ges till honom. En person behöver få erfarenhet utan att döma dom. Han kan göra skamliga saker, tänker han. Det är väldigt viktigt att vid sådana tillfällen det finns en person som lugnt, med värme och ömhet, kommer att uppfatta honom utan fördömelse utan att straffa, utan att skylla på sig och orsaka honom skam. Motta sådan uppmärksamhet, han kommer att känna säkerhet, skydd och kommer att börja utvecklas.

Det kommer att uppfattas att kontakt med en annan person kan vara roligt. Du kan njuta av nöje och glädje från varma vänliga och romantiska relationer. Med andra ord behöver terapeuten och släktingarna ge patienten något som moderen inte kunde ge i sin barndom. Självklart, när man läker från narcissism, är det inte nödvändigt att ge upp jakten på stora gärningar, men tvånget med dem kommer att gå iväg och personen kommer att finna en balans i sig själv.

Det finns ett annat tillvägagångssätt vid behandlingen av sjukdomen. Inte alltid kan patienten genast känna igen sin diagnos. Därför kan en direkt konversation om narcissism i förhållande till sig inte ge resultat.

I sådana människors inre värld är det oftast en betydande vuxen: mamma, pappa, make, vars karaktär har narcissistiska lutningar. Det är mycket effektivare att börja behandlingen med att läka patientens relation till en sådan person. Specialisten kommer att behöva lära patienten att urskilja patologiska egenskaper, narcissistiska manipuleringar tillvägagångssätt av en nära person och att interagera med honom på ett hälsosammare sätt.

Behandling av patologisk narcissism kräver långvarig behandling, och det kan inte vara möjligt att fullständigt bli av med sjukdomen.

Narcissus - djupt ensamma människor, de lever ett liv i lidande. Ju mer medvetna valet till förmån för ett fullt och lyckligt liv och avsikten att gå på samma sätt tillsammans med en specialist, desto större är chanserna för framgång.

Det är värt att säga några ord om förebyggande av sjukdomen. Alla vet att det är lättare att förebygga sjukdomen än att behandla den. Eftersom problemet kommer från barndomen är det nödvändigt att bilda ett hälsosamt självkänsla i en framtida vuxen från en tidig ålder.

Föräldrarna är viktiga för sina barn:

• att behålla sin självkänsla och självständighet från andras åsikter kring barn
• låta barnet gråta och visa negativa känslor;
• bekänna ett barn i kärlek precis som det, utan att fokusera på skönhet, talang eller handling;
• att uttrycka godkännande för riktigt värdigt beteende eller resultat, inte så ofta och utan överdrift
• ge barnet kunskap om att han kommer att leva i ett samhälle, medan samhället inte kommer att leva för honom.

Om det finns en person med levande tecken på narcissism i din miljö, vare sig det är en kollega, en chef, en släkting, här är några tips som hjälper till att interagera med en sådan person.

Vanan av narcissus devalue, kritisera, löjlighet kan obehagligt irritera. Det bästa du kan göra själv i denna situation är att inte uppmärksamma det och förbättra dina färdigheter inom uppmärksamhetsområdet. Koncentrationen på utvecklingen av deras förmågor, en adekvat bedömning av deras meriter och framgångar kommer att minimera narcissernas destruktiva inverkan.

Påskelilans beteende kan speglas. Berätta för dig om dina prestationer, kunskaper och färdigheter, där du är väldigt stark. Kanske, så stiger du i ögonen och kommer att kommunicera på lika villkor.

Narcissus är inte alltid en despot och tyrann. Det kan vara trevligt och trevligt folk. Vad de än är, det bästa du kan göra för dig själv och för dem är att acceptera dem som de är, medan du är kvar. Detta gäller särskilt nära människor med vilka de har blodbindningar.

Kommunicera med en malaktig påsklilja omgiven bör undvikas. Hans manipulationer och aggressiv attityd med långvarig kommunikation kan ha en destruktiv och ansträngande effekt på dig.

Känslan av beroende av denna typ av person är en signal att själv gå igenom terapi och bli av med en sådan persons kontroll över sin inre värld. Särskilt om manipulatorn är en nära person. Att tolerera, förlåta och förena med situationen kommer inte att medföra lättnad, kommer inte att läka någon och kommer inte att lösa situationen. Alla förtjänar kärlek, omsorg och respekt för sig själva.

Och till slut - ungefär ett överraskande faktum. Forskare undersökte orsakerna till narcissism på nivå av anatomi och fann en skillnad i volymen grå substans, hjärnbarkens och nervcellernas tillstånd i en narcissistisk och hälsosam person. En hälsosam person är gråare, och skillnaderna i hjärnan är ansvariga för känslan av medkänsla och empati. Härav kan vi dra slutsatsen att nyckeln till framgångsrik läkning av patienten ligger i att lära honom förmågan att älska.

För mer om narcissism, se följande video.