Varje person kan hänföras till en viss psykologisk typ. De mest kända är extrovert och introvert. Den senare är karakteriserad som en lugn person som inte gillar bullriga sammankomster och föredrar att spendera tid ensam. För att klara en sådan individ är det nödvändigt att studera karaktären hos hans karaktär och hitta ett speciellt tillvägagångssätt för honom.
funktioner
En introvert är en person som inte gillar att vara i centrum av uppmärksamhet och försöker undvika offentliga händelser på alla möjliga sätt. Han är bekväm att vara ensam med sig själv, eftersom han känner sig obekväma i sitt folk. En sådan person föredrar att spendera sin fritid på att läsa intressanta böcker, snarare än att slösa bort värdefulla stunder på interpersonell kommunikation.
Introverter är indelade i synliga och osynliga. Den synliga introverten fångar omedelbart ögat med sitt tysta och obevekliga beteende, men det kan inte fungera för att känna igen det osynliga introvertet från första gången.
En sådan person är mycket viktigare att förstå sig än att delta i samhället. I enkla ord kommer han hellre att sväva i molnen eller filosofera om meningen med livet, snarare än att gå till någon överdriven plats. Det är lättare för honom att först förstå verkligheten, och bara sedan ändra den till tankar och resonemang.
Även i barndomen visar introverts blyghet och tendens till ensamhet. Under trycket från outtröttliga föräldrar försöker barn ofta att förbättra sig och försöka möta andras förväntningar. Om föräldrar inte kan acceptera ett sådant barn och försöker förändra det, kommer de att sluta med en sluten personlighet, som inte kan njuta av livet.
Personligheten hos sådana människor är att de i företaget aldrig beter sig naturligt. De finner det svårt att koppla av bland gästerna, och den ständiga uppmärksamheten och oroen de tröttnar på.
Tecken på beroende av introversion:
- En introvert person repeterar alltid sitt tal i förväg för att tydligt rösta sin position till samtalspartnern.
- Misstanke, en förkärlek för drama och låg självkänsla karaktäriserar också denna psykotyp.
- Bredvid honom känns spänning ständigt, även om det är en sådan person som ser vänligt ut och är öppen för kommunikation.
- Introverts svårt att vara i samhället under en lång tid. De kommer att försöka lämna den trånga platsen så fort som möjligt.
- En sådan person kan styra sina känslor. Om någon förolämpar henne är det osannolikt att ta reda på det, eftersom det är lättare för en sådan person att ha en förolämpning än att säga direkt om hans missnöje.
- Varje åtgärd introvert noggrant tänkt ut. Han är observant och patient.
- Sådana människor tenderar att ständigt rulla igenom händelserna i huvudet och leta efter orsaken till deras problem.
Kortfattat kan en sådan person beskrivas som en sluten individ som föredrar ett ensamt liv.
Karaktäristiken hos introvertet säger att han ofta vill ändra sig själv. På grund av att det är svårt för honom att uttrycka sina känslor, upplever en sådan person det starkaste obehaget. Det är svårt för honom att acceptera sin egen individualitet och lära sig att uppskatta sina personliga egenskaper.
Introverter är ofta nära associerade med flegmatiska personer, som utmärks av inaktivitet och överdriven lugn. Båda temperamenten är likadana kärleken till ensamarbete och lösgöring från laget.Men phlegmatic kan fritt utföra en vänlig konversation och behöver inte preliminär förberedelse av tal.
Definitionen av en inåtvänd personlighet innebär ett konstant avstånd och reaktion på stress i form av detachement och tystnad. Representanter för denna psykotyp förstår långsiktigt vad som händer och behöver vila tills de förstår det problem som uppstått.
Trots temperamentets komplexitet betyder tendensen att introversion inte att en sådan person inte kan kommunicera fullt ut. Han kan vara intresserad av kommunikation, men det kräver en viss tid. Med en familj och vänner kan en sådan samtalsperson känna sig trygg och öppet.
Vid hantering av gamla bekanta är en sådan person redo att framhålla medverkan och intresse. Men ofta även en mindre bagatell kan distrahera hennes uppmärksamhet och leda till irritation.
I relationer vill dessa människor se meningen, vilket kan irritera partner. De måste leta efter en hemlig mening i allt, och därför tar de studien av en fråga, de vilar inte tills de hittar svaret. Av denna anledning förvärvar introverts sällan långsiktiga relationer.
Att vara en introvert innebär att ha en individuell smaksansökan. Det är inte alls svårt för sådana människor att njuta av livet - de gör det bara annorlunda än extroverts. Dessa individer kan göra dumma saker, och de är inte främmande för någon mänsklig svaghet.
Fördelarna med denna psykologiska typ är förmågan att lyssna på samtalet. Sådana människor vet hur man ska hålla samtalet och ge värdefulla råd, men de kräver uppriktighet och öppenhet från dem runt dem. Känna sig falskt i ord eller fånga en lögn, introverts kommer inte att sortera ut saker, de slutar helt sluta kommunicera.
klassificering
För att kunna förstå introvertet är det nödvändigt att identifiera dess subtyp och noggrant studera egenskaperna. Om en sådan person befinner sig i en nära miljö kan du be honom att ta ett speciellt test för att identifiera ett lager av personlighet. För att studera egenskaperna hos en obekant, kan du hänvisa till klassificeringen som definierar alla subtyper av introversion.
- social - kunna slappna av och bli en del av företaget, om människans cirkel är bekant för honom. En sådan person väljer en lång miljö för att skapa sig en mysig och bekväm atmosfär. Denna personlighet präglas av behovet av att kommunicera med vänner.
Det är viktigt för en social individ att lämna en lugn plats från tid till annan för att upprätthålla interpersonella relationer där han känner sin egen betydelse. Lång vistelse ensamma kan ge denna typ till ett deprimerat tillstånd.
- omtänksamt - En stor mängd tid ägnas åt självkännedom och studier av universums hemligheter. Utåt ser det ut som en önskan att fullt ut bor i sin egen värld, skapad av drömmar och fantasier. Det betyder faktiskt att en sådan person behöver uppfatta livet på ett speciellt sätt och att fylla på energi. En tankeväckande introvert har en välutvecklad sjätte mening, som gör det möjligt för honom att välja rätt strategi.
Sådana människor vet inte hur man ska arbeta enligt tydligt fastställda regler. För att fullt ut kunna förverkliga sina förmågor måste de använda ett kreativt tillvägagångssätt som skapats på grundval av en lång analys. Ofta kan du känna igen en representant för denna psykotyp med en tydlig och exakt handskrift.
- alarmerande - gillar inte att vara i samhället och kräver ständig integritet Uppsamling av människor orsakar honom obehag, vilket kan leda till panik. Det är svårt att förstå sådana människor, eftersom de inte bara kan inte fullt ut kommunicera, men tenderar också att finna sig i obekväma situationer. Detta beror på den konstanta ångesten hos personen som förhindrar att känna sig avslappnad.
Känn bekväm alarmerande introvert kan bara i en lugn miljö. Samtidigt bör det finnas en tydlig uppsättning regler som anger uppförandereglerna vid denna händelse.Det är viktigt för en sådan person att följa vissa instruktioner för att fullständigt kontrollera situationen.
- diskret - olika långsamhet och överdriven lugn. Han anser noggrant sitt alla steg så att han i en nödsituation inte känner sig dum. Det är viktigt att sådana människor spenderar mycket tid ensam för att kunna analysera händelserna och förbereda sig för nya affärer. Fasthållen introvert kan inte rusas till uppvaknandet och försöka röra sig snabbt. Han måste ges tid för ett fullständigt uppvaknande, vilket är nödvändigt för sitt behagliga välbefinnande.
En sådan person har ett rationellt tänkande och kan därför alltid ge praktisk och relevant rådgivning.
Hur skiljer det sig från andra typer?
Filosofer av alla tider försökte skilja och särskilja människors psykologiska anknytning. De flesta klassificeringarna är baserade på observation av enskilda grupper av människor, sin egen erfarenhet och slutsatserna från filosofen som definierade specifika typologier. Endast under det tjugonde århundradet lärde forskare att studera olika psykotyper och kunde ge dem rimliga definitioner.
I psykologi finns det många underbyggnader av personlighetstyper, men det är inte alltid möjligt att tilldela en viss person till en av dem. Detta beror på det faktum att individen ofta kombinerar flera typer av personlighet som liknar varandra. Tillsammans med introverts är det vanligt att skilja sådana psykotyper som extrovert, divergerande och ambivert.
En extrovert är en sällskaplig person som fritt kan skapa nya bekanta och älskar att vara i centrum för uppmärksamhet. Sådana människor uppskattar uppmärksamhet och är inte rädda för att tala offentligt. De har ett bra initiativ och uttrycker alla sina känslor genom ansiktsuttryck och gester.
Många tror att extroverts inte har några bekymmer och lätt tolererar misslyckande. Faktum är att representanter för denna psykotyp har en djup inre värld, men de gömmer den bakom en mask av hyckleri och rastlöshet. Denna typ av personlighet kan uttrycka sina känslor och starkt visa sin egen inställning till aktuella händelser.
Till skillnad från introvert används extrovert för att prata direkt om allt. Han var inte van att gräva i sig själv och spendera timmar att analysera situationer. En sådan individ kan kommunicera och känner inte obehag bland människor och är därför alltid omgiven av uppmärksamhet.
När det gäller skillnader kännetecknas sådana personer av icke-standardtänkande. De letar inte efter den enda rätt lösningen för en viss uppgift, men kommer att försöka hitta flera sätt att lösa det. Sådana individer beror inte på stereotyper och är inte rädda för ovanliga idéer.
Den avvikande typen av karaktär bestäms av perceptionens hastighet, förmågan att prata i bilder, förmågan att argumentera för sina egna tankar och tendensen mot originalitet. Denna avvikelse kan hitta nya lösningar och reflektera över problemet utan panik och inte söka hjälp utanför. Han var van att bestämma sig för en specifik uppgift och ställa specifika frågor på sättet att lösa det.
Divergerande skiljer sig från introvert, eftersom det inte behöver samhällets stöd, men det är inte räddat för människor. Han känner sig komfortabel ensam och är van att bara förlita sig på sina egna slutsatser. Det kostar inte honom att hålla en livlig konversation och delta i kollektiva diskussioner. Men om en sådan person vill ha integritet, lämnar han företaget utan ånger.
En annan intressant personlighetstyp är ambivert - är en kombination av kvaliteterna av en extrovert och introvert. En sådan person kan anpassa sig till specifika förhållanden och visa antingen utåtvända eller introverterade karaktärsdrag. Han tar ett neutralt läge, ändrar det beroende på situationen.
Ambivert är en hemlig person, som kännetecknas av en periodisk lust att utveckla.Han är lika lätt att känna och ensam, och bland vänner. En sådan individ kan lätt anpassa sig i de nya förutsättningarna och kan möta nästan alla samtal.
Ambivert behöver inte vara i tjocka saker. Han är bekväm att se vad som händer från sidan. Att delta i en kollektiv diskussion är inte ett individuellt obehag, men ibland kan han bli mycket trött på människor.
Vissa människor ser ambassaderna inåtvända, andra definierar tydligt denna typ av extrovert. Faktum är att representanten för denna psykotyp inte är i ordning eller i mitten.
Hur man använder funktioner av denna typ?
Ofta innebär tendensen till introversion sekretess och självtvivelaktighet. Det är svårt att upprätta ett förtroendeförhållande med sådana människor, och därför är de ofta helt ensamma. För att göra vänner med en sådan person är det nödvändigt att studera hans karaktärsdrag för att lära sig hur man använder denna kunskap för att skapa kontakt.
En introvert förbereder sig noggrant för möten, så han behöver prata i förväg om sitt besök. Den här personen analyserar situationen länge och svarar ganska långsamt på de frågor som ställs. Därför betyder inte alltid en sådan samtales tystnad ovillighet att kommunicera. Kanske förutspår han bara i sitt huvud det möjliga resultatet av dialogen.
För att bli en vän av en introvert måste du kunna vara tyst och inte försöka klättra in i någons liv. Du måste ha tålamod att lyssna på samtalets långsiktiga monologer och under inga omständigheter avbryta långa reflektioner.
Kommunikation med en sådan person bör planeras noggrant. Det är viktigt att tänka på alla ämnen i förväg för att inte störa en komplex personlighet. Introvert kommer inte visa sitt missnöje eller förbittring, men kommer att vara allvarligt oroad inuti.
Att ha vänner med en inåtvänd person kan inte oroa dig för säkerheten i hemligheter och kokkärl. Den här individen är rädd för att bli avvisad, och därför kommer inte att sprida sig om andras hemligheter.
Att hitta ett introvert är svårt men möjligt. Det är bara nödvändigt att varna vännen om de planerade mötena och att meddela sina avsikt i förväg. Du bör inte förvänta dig av en sådan samtalskänsla och en levande reaktion på vad som händer, du måste lära dig att acceptera honom med alla funktioner.
Psykologer hävdar att introverten kan förändras och bli som en utomstående. För att göra detta föreslår de att följa vissa instruktioner utformade för att hjälpa en sluten person att bli mer öppen.
- Sök efter zonen med optimal oro - innebär utveckling av självkontroll, för att kunna anpassa sig till de nya förutsättningarna. Försök till exempel vara öppen och sällskaplig i en cirkel av människor och sluta tvivla på egen vikt.
- Att komma ut ur komfortzonen innebär ökad produktivitet på grund av en långsam övergång från det vanliga till det nya. Till exempel, istället för att äta lunch med din familj, besök ett mysigt kafé och, efter att ha behärskat de nya förutsättningarna, börja söka efter nya offentliga platser.
- Att kunna utmana dig själv erbjuder en gradvis anpassning till ångest. Det betyder att åtminstone en gång i veckan måste introverten göra saker som gör det svårt för honom. Till exempel, fråga vägen till en främling, eller gå till jobbet på annat sätt.
- Spontana åtgärder - ska hjälpa individen att vara redo för extraordinära situationer. Vi måste lära oss hur vi ska agera utifrån situationen och sluta tänka på allt i förväg. Det betyder inte att vi bör börja med extravaganta åtgärder. Till en början kommer det vara tillräckligt att spontant gå på bio med en vän eller bjuda in en kollega att dricka kaffe tillsammans.
- Öka självkänslan - innebär förmågan att se i sig positiva egenskaper. Det är nödvändigt minst en gång om dagen att säga högt till dig goda ord, beröm och önskan om framgång. På så sätt lär introvertet lära sig att uppskatta sig själv och acceptera sina egna brister.
- Utvecklingen av sociala färdigheter - ska hjälpa individen i enkel kommunikation. Det är nödvändigt att sluta vara rädd för att se dum eller bli missförstådd. För detta måste du försöka bygga en dialog med en främling, till exempel i kön på kliniken eller besöka en vän.
- Att besöka offentliga platser innebär att man stannar hemtid. För att påskynda anpassningsprocessen kan du ta promenader med en vän. Till exempel kan du ordna ett möte i ett café med en person med vilken huvudkommunikationen sker via sociala nätverk.
- Inträde i en offentlig organisation kan vara det första steget mot socialisering. Till exempel, istället för att läsa böcker hemma ensam, kan du gå med i en bokklubb och lära sig att diskutera dina favoritverk med andra människor.
- Att registrera sig för skådespelar syftar till att befria och undertrycka rädslan. Många introverter kunde övervinna sin insularitet och unsociation genom att delta i dramatiska scener där de spelar rollen som kända karaktärer.
- Full vila hjälper till att återhämta sig efter att ha besökt offentliga platser och ger möjlighet att njuta av trevliga minnen.
Berömda personligheter
Trots världsomspännande berömmelse har många individer en tendens till introversion. Till exempel Keanu Reeves är en framträdande representant för introvert, som lärde sig att undertrycka sina brister. Denna skådespelare gillar inte reklam och behöver inte fansens uppmärksamhet.
En annan känd skådespelare som kännetecknas av introversion är Johnny Depp. Mycket ofta spelar han rollen som folk, i många avseenden liknar sig själv. Skådespelaren själv medger att han tolererar intensiv uppmärksamhet, men försöker då och då att delta i större händelser.
En annan stjärna i Hollywood Audrey Hepburn mer än en gång erkände hennes inåtvända natur. Men isolering och unsociation hindrade henne inte från att bli en världsberömd skådespelerska.
Fantastisk mexikansk skådespelerska Salma hayek är också en introvert. På hennes konto många extravaganta roller, som enligt Salma gavs henne med stor svårighet.
Trots sin originalitet Lady Gaga kännetecknar sig som en inverterad person. Hon kunde övervinna sin rädsla med hjälp av musik, som blev för sångaren en slags sköld från den grymma världen.
Introverts är sådana kända personer som Joanne Rowling och Steven Spielberg. Det är inte lätt för dem att delta på middagspartier och ge autografer till fans, men global berömmelse tvingar dem att vara mer öppna med främlingar.
Extern isolering och friktion från alla världsliga gånger gör introverterna tråkiga och mediokra i andras ögon. Faktum är att sådana individer har en bred synvinkel och förmågan att lyfta fram kärnan i ett stort flöde av inkommande information. Intressant var introverts sådana kändisar som Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein och Franz Kafkasom lyckades göra ett stort bidrag till mänsklighetens utveckling.
Hur man lyckas med introversion, se följande video.